Nos prochains événements...
Ateliers collectifs mensuels en extérieur
DO-IN
LA FARLÈDE
Samedi 28 septembre à 10h30 – Oliveraie de La Farlède
Dimanche 13 octobre à 10h30 – Oliveraie de La Farlède
Dimanche 17 novembre à 10h30 – Oliveraie de La Farlède
Dimanche 15 décembre à 10h30 – Oliveraie de La Farlède
Séances accessibles à tous – Inscription au 06 69 28 25 65
Tarif : 7 € – Prévoir son tapis de Yoga
SOPHRO
LE PRADET
Séance accessible à tous sans inscription
Tarif : 5 € – Prévoir son tapis de Yoga
Ateliers collectifs dans la résidence « A Fleur de Ville »
(La Farlède)
DO-IN
Atelier bi-mensuel
Environ un vendredi sur 2 de 10h30 à 11h30
Prochaines dates : 27/09, 04/10, 18/10, 08/11, 22/11
Les mouvements proposés sont adaptés pour être réalisés sur chaise ou debout. Aucun mouvement au sol.
Atelier hebdomadaire
Tous les vendredis de 9h15 à 10h15
Exceptionnellement : pas de cours le vendredi 20/09
Nos prochains événements...
UROC – Union Régionale des Opérés du Cœur
Initiation aux gestes de premiers secours
Mercredi 25 septembre 2024
Shiatsu sur chaise offert aux visiteurs et aux animateurs
Ouvert à tout public. Gratuit.
Nos événements passés
2ème Salon des Entreprises de Toulon-Est
Le jeudi 18 avril 2024 au Domaine de La Castille à Sollies-Pont
L’occasion pour les Chefs d’entreprise de la Zone d’activité de Toulon-Est de venir expérimenter par eux- mêmes les effets bénéfiques du massage Shiatsu sur chaise dans l’objectif de pouvoir ensuite le proposer à leurs employés et répondre en même temps aux exigences légales en matière de Q.V.C.T. (Qualité de Vie et des Conditions de Travail).
Le magasin CULTURA de La Garde fête le Nouvel An chinois
Le 10 février de 14h à 17h au rayon Épanouissement Personnel
On se détend et on rééquilibre ses énergies en douceur…
A cette occasion, l’Association So Essentiel offrira des massages sur chaise de 10 minutes aux clients(es) du magasin et fera découvrir les bienfaits de cette discipline japonaise issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Le 10 février la Médiathèque de La Farlède fête également le Nouvel An chinois
10h15 : Atelier d’initiation au DO IN (45mn)
Techniques d’Auto-Massage le long des méridiens d’acupuncture ainsi que des étirements et des exercices d’assouplissement
11h15 : Atelier d’initiation à la méditation guidée (45 mn)
Techniques de visualisation, de concentration, de respiration et de relaxation
De 10h à 12h – Séances découvertes de Massage Shiatsu sur chaise (15 mn)
TELETHON à LA FARLEDE
6 décembre 2023
Atelier Do-In au profit du Téléthon
Atelier Santé avec l'UROC à LA FARLEDE
20 septembre 2023 à 14 h
Découverte du Shiatsu sur chaise auprès des participants
(Salle des Fêtes de La Farlède)
FORUM DES ASSOCIATIONS à LA FARLEDE
2 septembre 2023
Présentation des activités de Shiatsu,
de Do-In et de Sophrologie
proposées par l’Association
LES JOURNEES INTERNATIONALES DU SHIATSU
du 5 au 11 juin 2023
Les praticiennes de So Essentiel Shiatsu vous proposent des soins découvertes de 30 minutes – Tarif : 20 €
FOIRE BIO : LE VILLAGE DES POSSIBLE – SOLLIES-TOUCAS
3 juin 2023
Producteurs bio, artisans, créateurs, acteurs de la transitions écologique, énergétique de l’écohabitat et du bien-être
TVT INNOVATION – MAISON DU NUMERIQUE ET DE L’INNOVATION
1er juin 2023
Shiatsu sur chaise auprès du personnel de TVT Innovation et des coworkers
UROC – Union Régionale des Opérés du Cœur
Initiation aux gestes de premiers secours
L’occasion pour les Chefs d’entreprise de la Zone d’activité de Toulon-Est de venir expérimenter par eux- mêmes les effets bénéfiques du massage Shiatsu sur chaise dans l’objectif de pouvoir ensuite le proposer à leurs employés et répondre en même temps aux exigences légales en matière de Q.V.C.T. (Qualité de Vie et des Conditions de Travail).
L’occasion pour les Chefs d’entreprise de la Zone d’activité de Toulon-Est de venir expérimenter par eux- mêmes les effets bénéfiques du massage Shiatsu sur chaise dans l’objectif de pouvoir ensuite le proposer à leurs employés et répondre en même temps aux exigences légales en matière de Q.V.C.T. (Qualité de Vie et des Conditions de Travail).
L’occasion pour les Chefs d’entreprise de la Zone d’activité de Toulon-Est de venir expérimenter par eux- mêmes les effets bénéfiques du massage Shiatsu sur chaise dans l’objectif de pouvoir ensuite le proposer à leurs employés et répondre en même temps aux exigences légales en matière de Q.V.C.T. (Qualité de Vie et des Conditions de Travail).