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Nous sommes de plus en plus nombreux à rechercher des solutions naturelles pour préserver notre santé et notre forme physique comme mentale au quotidien. L’association So Essentiel réunit plusieurs praticiennes et vous propose différentes approches et accompagnements.
Au travers d’un toucher structurant et réconfortant, le Shiatsu apporte une relaxation profonde.
Il vous accompagne en séances individuelles pour vous aider à réduire les effets du stress et la fatigue, à traverser des moments difficiles de votre vie ou tout simplement pour obtenir un mieux-être ou un bien-être.
Nous amenons également le Shiatsu dans votre entreprise en proposant des solutions de détente clés en main dans le cadre d’une démarche de Qualité de Vie et des Conditions de Travail (Q.V.C.T) ou lors de vos événements.
La Sophrologie peut être utilisée pour permettre à chacun de rester dans sa zone optimale qui assure la performance et la productivité bénéfique au collaborateur comme à l’entreprise.
Les techniques de gestion du stress proposées par la sophrologie ne sont pas uniquement destinées à s’attaquer aux effets, mais bien d’en éviter les causes.
Le Shiatsu et la Sophrologie font parties des médecines dites douces ou complémentaires. A ce titre, elles ont une vocation préventive. Elles vous accompagnent également pour soulager certains maux du quotidien, en complément de traitements médicaux ou simplement pour vous aider à retrouver un mieux-être.