Qu'est-ce le Shiatsu ?
Technique orientale de rééquilibrage qui agit sur la santé globale et unifie le corps et l'esprit
Le Shiatsu, discipline millénaire orientale, est un art manuel de rééquilibrage énergétique et de détente, grâce à des pressions sur l’ensemble du corps, des étirements et des mobilisations articulaires.
C’est une méthode s’inscrivant dans le domaine de la prévention. Le Shiatsu s’adresse à tous ceux, quel que soit leur âge, désirant maintenir ou développer un niveau optimal de bien-être, physique, psychique et émotionnel.
Le Shiatsu est une pratique holistique qui prend en compte la personne dans sa globalité.
Dans le paysage français des médecines douces, le Shiatsu est une technique venue du pays du soleil levant. Il s’agit de la deuxième médecine officielle du Japon. Le Shiatsu est également l’une des 8 médecines dites «non conventionnelles» ayant été jugée digne d’intérêt lors des travaux d’une résolution du parlement européen du 16 mars 1997.
Les Bienfaits du Shiatsu
Contribue à Réduire
le stress, tension, fatigue, migraines, insomnies, anxiété, problèmes digestifs…
Stimule et Renforce
le processus d’autodéfense de l’organisme
Equilibre
le système énergétique dans sa globalité
Le tout contribuant à préserver et améliorer l’état de santé de la personne
Comment se déroule une séance de Shiatsu
- Une séance de Shiatsu en cabinet dure une heure (compter environ 1h15 pour la première séance).
- La personne est habillée, en tenue souple de préférence en fibre naturelle, allongée au sol sur un matelas de type futon.
- Toute séance de Shiatsu débute par l’observation et un questionnement complétés par un ou plusieurs outils de bilans énergétiques qui permettent d’identifier les besoins de la personne et d’orienter la séance.
- Pour terminer, un point est proposé sur les ressentis, et des recommandations peuvent être données concernant l’hygiène de vie, des étirements…
Combien de séances sont nécessaires ?
Le Shiatsu permet de retrouver de la vitalité dès la première séance.
L’expérience montre que 2 ou 3 séances sont nécessaires pour permettre à la personne de bénéficier de bienfaits durables sur son état de santé global (physique, psychique et émotionnel).
Déontologie
Nous intervenons dans le respect d’une stricte confidentialité et nous abstenons de tout diagnostic ou préconisation d’ordre médical. Le Shiatsu ne se substitue à aucun traitement médical.
